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AERO KOMBAT

Nous vous proposons cinq activités pour votre bien-être.

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L'AERO KOMBAT allie des techniques de karaté et de fitness (mini-enchainements pieds/poings) sur une musique rythmée et entraînante. C'est un excellent entraînement de résistance pour la préparation à d’autres sports.C’est un véritable défouloir et le bien-être est garanti !L'AERO KOMBAT est un vrai espace de liberté, ouvert à tous les publics, et ses seules limites sont celles que vous vous imposerez. C'est un sport complet: - travail cardio-vasculaire - renforcement musculaire - assouplissement - affinement de la silhouette - force physique et mentale - bien-être, anti-stressCours animé par Célianne Junca.Mercredi de 18h45 à 19h45salle Joseph BonSaison 2017/2018

AERO KOMBAT

Célianne Junca



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Foyer Rural de Merville

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